מרבית המסכים אינם ממוקמים נכון.
אין היגיון רב לסיבות הרשומות מטה, אך חוסר ההיגיון הופך למפחיד, כאשר מגיעים לסיבה מספר 1.
להלן רשימת עשר הסיבות העיקריות, מדוע אנשים ממקמים את מסך המחשב שלהם, במקום שגורם להם כאב בצוואר.
10. קראו באיזשהו מקום שכך צריך להיות
זו הסיבה הנפוצה ביותר שאנשים נותנים, כדי להסביר מדוע מעמידים את המסך על ערימות נייר, כדי להגביה את המסך לגבהים לא מומלצים, קרי מעל גובה העיניים.
09. חושבים שיש שולחן פינתי
שולחן ושלוחה המחוברים ב – 90° אינם מרכיבים שולחן פינתי.
המשטח הפנימי של שולחן פינתי אמיתי, מעוקל כדי לאפשר למשתמש באמת לשבת בפינה.
08. רוצים לראות אורחים
ניתן לפתור את הסתירה כביכול, על ידי העמדת המסך על זרוע פינתי, המאפשר שינוי מיקום בקלות.
07. לא ניתן לשנות את גובה המסך
לכן אינו זז עם המשתמש, כאשר הוא עובר ממצב ישיבה אל מצב עמידה.
פתרון אחד מיני רבים, הוא שולחן בעל גובה משתנה.
06. ערבוביה על השולחן
אינו מאפשר הזזת המסך קדימה ואחורה.
05. המקום הכי טוב על השולחן כבר נתפס
ע"י משהו אחר, כמו מדפסת או סורק, אשר יושב איפה שהמסך אמור להתמקם.
04. כך תוכנן המשרד
משתמשים רבים יורשים ריהוט לא מתאים כאשר הם עוברים משרד.
העמדת הריהוט נבחרה ע"י מישהו אחר – תבחר אתה איך אתה רוצה להעמיד את הריהוט שלך.
03. הגיע מסך גדול יותר
מסכים גדולים יותר, דורשים התאמה לכיוון המרחק בהתאם לישיבה שלכם.
02. לא יודעים איך לשנות גופן
המרחק המיטבי הוא מרחק הזרוע שלך.
יש ללמוד לשנות את גודל גופן הכתיב, אם אינך יכול לקרוא מה כתוב על המסך.
01. הכבלים קצרים מדי
זו הסיבה הנפוצה ביותר, להעמדת מסך במקום שדורש סיבוב הצוואר כדי לראות אותו.
תבקשו מהתמיכה הטכנית (אם יש), להחליף/להאריך כבלים או עשה זאת בעצמך!
אמנם כבלי המסך קצרים אבל שרירי הצוואר עוד יותר קצרים.
אל תחכה יום נוסף לטפל אם זו הסיבה!
רצוי לחקור מיד ולבצע שינויים אם המסך אינו יושב ישירות מולך, ואחת הסיבות האחרות נשמעת לך מוכרת?
אלן בוקשטיין, יועצת ארגונומית
